Das ideale, natürliche Equipment für Yoga
„Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung im Geist“ – Pataniali
Klingt vielversprechend, stimmt‘s? Wir geben zu – wir sind absolute Yogafans, und haben deshalb mit Leidenschaft und Know-How eine Yoga Linie aus Naturmaterialien entwickelt. Wenn ihr schon regelmäßig Yoga macht oder das neue Jahr zum Anlass nehmt, damit anzufangen – hier lest ihr, warum euer Yogaequipment aus natürlichen Rohstoffen gefertigt werden soll.
Yogastunde in der Natur Osttirols
Yoga für Körper & Geist
Yoga hat seinen Ursprung in Indien, wo diese Technik schon seit mehreren tausend Jahren ausgeübt wird. Yoga ist keine Religion oder Wissenschaft, auch nicht spirituell oder abgehoben und kann auch nicht direkt als Sport definiert werden. Aber was ist Yoga dann? Genau gesagt ist Yoga ein Weg – ein Weg zur Selbsterkenntnis. Wo im Westen jedoch meist die physische Anstrengung bzw. die äußere Form der Bewegung im Vordergrund steht, wird in Indien jeder Weg zur Selbsterkenntnis als Yoga bezeichnet. Einswerden mit dem Bewusstsein. Körper und Geist verbinden. Eine Lebensphilosophie – das ist Yoga!
Natürlich wirkt Yoga durch die physische Anstrengung auch auf unsere Muskeln und Gelenke, auf Koordinationsfähigkeit und Stoffwechsel, fördert darüber hinaus Kraft und Ausdauer. Zusätzlich werden Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt.
Yogamatten aus Schafwolle und Kokos für drinnen und draußen
Was brauche ich dafür?
Neben bequemer Kleidung ist beim Yoga eine Yogamatte natürlich das Wichtigste. Diese sollte robust und vor allem rutschfest sein. Auch wir haben uns mit der Produktion von Yogamatten beschäftigt. Ganz nach dem Motto „back to the roots“ besteht unsere Yogamatte ausschließlich aus natürlichen Materialen: Die „Flow & Relax“ Yogamatte aus Schafwolle und Kokos eignet sich für drinnen und draußen und lässt sich leicht zusammenrollen und transportieren. Die Matte isoliert wunderbar, ist temperatur- und feuchtigkeitsregulierend und deshalb auch als Isomatte einsetzbar.
Naturmaterialien für wohlige Haptik, Temperaturregulierung und Langlebigkeit. Unsere Yogamatten werden in der Villgrater Natur Manufaktur händisch gefertigt.
Schafwolle schützt vor Kälte, ist somit neben Vinyasa oder Hot Yoga auch für Entspannungsübungen im Liegen und Meditation optimal geeignet. Zusätzlich ist Schafwolle wenig schmutz- und geruchsanfällig. Auslüften oder einfach nur Ausschütteln reicht zur Reinigung meist schon aus. Die Faser kann die Feuchtigkeit aufnehmen, ohne dass sich der Stoff nass anfühlt – perfekt für eine anstrengende Yogasession!
Ziel des Meditierens beim Yoga ist das Gefühl von Ruhe und Entspannung – das geht natürlich nur mit einer passenden Unterlage. Unsere Yogakissen sind mit Dinkelspelzen gefüllt. Dinkel ist schon seit tausenden von Jahren für seine heilende Wirkung bekannt. Dinkel wirkt wärmespendend, nimmt die Körpertemperatur auf und gibt sie langsam wieder ab. Die Kissen sind also auch perfekt für Entspannungsübungen im Liegen geeignet. Durch die Atmungsaktivität und Luftdurchlässigkeit schwitzt man auch deutlich weniger. Die Hülle aus Baumwoll/Leinen Gemisch ist mit einem Reißverschluß versehen – die Füllung kann also leicht herausgenommen, ausgetauscht oder ergänzt werden.
Yogablöcke gehören zu den essentiellen Hilfsmitteln beim Yoga. Unsere umweltfreundlichen Yogablöcke aus 100 % Kork werden in Österreich gefertigt und assistieren bei den verschiedenen Yogahaltungen. Das natürliche Material macht die Blöcke extrem leicht, gleichzeitig aber äußerst robust. Um die Yogablöcke zu reinigen, müssen sie nur kurz ausgelüftet werden – der Kork lässt die Feuchtigkeit einfach verdampfen.
Yoga ist sehr vielfältig und umfassend und am Ende immer das, was du daraus machst.
Also: Take time to make your soul happy 😉 !
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